2018-08-11 夜の空腹 夜中にお腹が空く。実家で暮らしていた時も、夜中にリビングに起きてきて、残っているご飯をチャーハンにしたり、お茶漬けにしたりして食べていた。一人暮らしをするとなかなかご飯が余らないため、カップ麺やお菓子などに手を出してしまう。体に良くないことは分かっているが、仕事をしてから3ヶ月で6キロ痩せた分を取り戻すという勝手な理由をつけて、今日も夜食を食べる。